Según las Cifras de Cáncer en España 2019 publicado por la SEOM (Sociedad Española de Oncología Médica) https://seom.org/dmcancer/wp-content/uploads/2019/Informe-SEOM-cifras-cancer-2019.pdf el cáncer de mama es el tumor de mayor prevalencia y el responsable del mayor número de muertes en mujeres (+1.6%). No obstante, los datos actuales reflejan la mejora en la supervivencia a esta enfermedad debido a las actividades preventivas, las campañas de diagnóstico precoz y los avances terapéuticos.
El último report presentado por el Continuous Update Project https://www.wcrf.org/dietandcancer/breast-cancer de la World Cancer Research Fundation y el American Institute for Cancer Research especifica que:
- Un estilo de vida activo
- Un peso equilibrado
- Una alimentación saludable
- rica en vegetales, hortalizas, cereales de composición integral y legumbres
- con un consumo limitado de:
- alimentos procesados (especialmente cárnicos)
- bebidas carbonatas, bebidas edulcoradas y
- otros alimentos fastfood: ricos en grasas procesadas, azúcares, cereales refinados, así como, edulcorantes y conservantes,
- con un consumo moderado de alcohol
- La incorporación de hábitos que ayuden a reducir el impacto fisiológico del estrés,
- Así como, la promoción de la lactancia materna siempre que la madre lo desee,
Son acciones importantes para actuar frente la prevención de esta enfermedad.
Haciendo frente a esta realidad y a la responsabilidad que tienen las empresas de promover acciones que cuiden de la salud de sus equipos de trabajo, en meHRs diseñamos proyectos de salud con programas específicos para actuar en la prevención del cáncer de mama:
12 MESES – 12 ESTRATEGIAS DE PREVENCIÓN FRENTE AL CÁNCER DE MAMA
Si eres una empresa consciente y quieres que diseñemos tu proyecto de salud para tus equipos de trabajo, contáctanos: info@mers.es
